बीरगंज महानगरपालिका वडा नम्बर १५ भिसुवा स्थितमा रहेको नवादिप एकेडेमी स्कुलका विद्यार्थीहरूलाई एक दिने योग शिविर कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ। स...
बीरगंज महानगरपालिका वडा नम्बर १५ भिसुवा स्थितमा रहेको नवादिप एकेडेमी स्कुलका विद्यार्थीहरूलाई एक दिने योग शिविर कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ। स्वास्थ्य शरीर शान्त मन र सकारात्मक जीवनका लागि योग भन्ने मूल नाराका साथ लायन्स क्लब बीरगंज सेन्ट्रल सिटी द्वारा आयोजित एक दिने शिविरको उद्घाटन डि.जी. lines लायन्स राम बिहारी पाण्डेले गर्नुभएको थियो! प्रमुख अतिथि पाण्डेले गमलामा पानी हालेर उद्घाटन गर्ने क्रममा लायन्स क्लबले हरेक क्षेत्रमा सामाजिक कार्य गर्दै आइरहने क्रममा यो पनि एउटा योगा सामाजिक कार्य जस्तै भएकोले यसले विश्वका हरेक देशले योगालाई अब एउटा दिवसको रूपमा मनाउने क्यालेण्डर नै तयारी भइसकेको बताएका छन्। योगा गर्नाले मानिसका शरीर फुर्तिलो र स्वास्थ्य रहनुका साथै सकारात्मक जीवनका लागि नकारात्मक भावना हट्दै जाने भएकोले योग गर्नु तनावलाई न्यूनीकरण गर्ने स्वास्थ्य प्रवर्धन हुनुका साथै आत्मिक आत्मविश्वासको विकास हुने र तनावलाई न्यूनीकरण गर्न सक्ने एउटा मार्गदर्शनको रुपमा प्रस्तुत भइरहेकोले अब हरेक वर्ग का मानिसहरुले यदि स्वास्थ्य रहनु छ भने कम्तिमा बिहान एक घण्टा भएपनि योगा गर्न सुझाव दिनुभएको छ
COMMENTS